狂吟醉舞知无益 粟饭藜羹问养神
语出苏轼《送乔仝寄贺君六首（其六）》。尚俭戒奢是中华民族最为朴素的规矩。数千年来，节俭在治家治国中，都表现出强大的生命力。孔子强调，“礼，与其奢也，宁俭。”墨家提出，“俭节则昌，淫佚则亡。”管子主张，“审度量，节衣服，俭财用，禁侈泰。”陆游则强调，“从来简俭作家风”。口腹之欲，不仅会败了健康这个本钱，也坏了大家公认的节俭规矩。
自称“先生年来穷到骨”的苏轼，做官到哪里，野菜就挖到哪里。他将节俭上升为蔬食养生理论，狂吟醉舞知无益，粟饭藜羹问养神。给李公择写信说，口腹之欲，何穷之有，节俭即是惜福延寿。在完全实现了吃饱吃好的今天，节俭并非小家子气的老教条，而是治家治国的铁规距、硬杠杠，是我们党的传家宝。不要为了舌尖与脸面而破了好规矩，身体力行，力戒奢靡。（黄彤彤）